Apprenez ensemble, Développez vite!
Nos cours collectifs sont spécialement conçus pour les seniors, en tenant compte de leurs besoins unique et de leur condition physique. Le Pilates et le renforcement musculaire sont des disciplines idéales pour aider à maintenir une bonne santé, améliorer la flexibilité, tout en favorisant un bien-être mental. Dans le tableau ci-dessous, vous trouverez nos programmes.
Nos cours collectifs sont spécialement conçus pour accompagner les seniors, en tenant compte de leurs besoins unique et de leur condition physique. Le Pilates et le renforcement musculaire sont des disciplines idéales pour toute personne désireuse de maintenir une bonne santé, améliorer la flexibilité, tout en favorisant un bien-être mental. Dans le tableau ci-dessous, vous trouverez nos programmes.
Entrainez-vous ensemble, Développez vite!
Cours de groupe
Praticiens
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